Đến giai đoạn thai 15 tuần tuổi của thai kỳ, có nghĩa là mẹ bầu đã vượt được hơn 1/3 hành trình mang thai của mình, thai nhi cũng có những thay đổi rõ rệt và cụ thể hơn. Ở giai đoạn này, em bé có chiều dài từ đầu đến chân trong khoảng 6.57 inch (166.88mm), cân nặng khoảng 4.13 ounce (117.08 gam), tương đương kích thước của một quả cam. Kích thước và trọng lượng cơ thể của thai nhi đã tăng khoảng 19.8mm và khoảng 24.09 gam so với tuần thai thứ 14.
Khi đến giai đoạn này, mẹ bầu có thể thực hiện xét nghiệm Triple test (từ tuần 15 đến tuần 22 của thai kỳ) để tầm soát một số rối loạn bẩm sinh, sàng lọc hội chứng Down, các dị tật liên quan đến ống thần kinh, cấu trúc nhiễm sắc thể; thực hiện chọc ối (từ tuần 15 đến tuần 20 của thai kỳ) để chẩn đoán các khuyết tật ống thần kinh, bất thường nhiễm sắc thể và các rối loạn di truyền khác nhằm đảm bảo sự phát triển an toàn và toàn điện của thai nhi.
Mẹ bầu nên lưu ý điều gì trong tuần thai thứ 15?
Thai nhi trong giai đoạn này đã phát triển gần như đầy đủ tất cả các cơ quan và một số chức năng quan trọng của cơ thể. Vì thế, tại thời điểm này, mẹ bầu cần lưu ý những vấn đề sau:
- Dinh dưỡng thai kỳ: Trong 3 tháng giữa thai kỳ, bào thai phát triển với tốc độ rất nhanh, do đó việc cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết trở nên vô cùng quan trọng. Trong thời gian này, mẹ bầu nên tiếp tục duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn uống đa dạng và bổ sung đầy đủ các vitamin, khoáng chất cần thiết. Bên cạnh đó, mẹ nên lưu ý cân đối chế độ ăn uống, chia nhỏ bữa ăn, hạn chế lượng tinh bột và đường để quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng và tránh được nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
- Duy trì lối sống khoa học và lành mạnh: Mẹ bầu nên chăm sóc tốt sức khỏe bản thân bằng cách nghỉ ngơi nhiều, ngủ đúng giờ và đủ giấc. Bên cạnh đó, thai phụ cần đi đứng nhẹ nhàng, vận động hợp lý, tập luyện các bài tập thể dục dành riêng cho bà bầu, các bài tập sàn chậu giúp tăng cường sức khỏe, máu huyết lưu thông, các cơ giãn nở thuận lợi cho quá trình sinh nở sau này.
- Khám thai định kỳ: Thai phụ nên thăm khám thai định kỳ nhằm kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe của bản thân, quan sát được sự phát triển và lớn lên từng ngày của thai nhi. Đồng thời có thể phát hiện kịp thời những nguy cơ tiềm ẩn gây nên những dị tật bẩm sinh cho trẻ để có những giải pháp phù hợp với từng tình huống.
- Thai giáo: Giáo dục thai nhi từ trong bụng mẹ không chỉ giúp bé kích thích sự vận động của những giác quan như thính giác, xúc giác; phát triển tiềm năng về trí tuệ và thể chất mà còn tạo nên sự gắn kết giữa bố mẹ và thai nhi, giúp bé cảm nhận được sự yêu thương và đồng hành của bố mẹ trong suốt hành trình lớn lên từng ngày trong bụng mẹ.
Có nên thực hiện siêu âm ở tuần thứ 15 không?
Tuần thứ 15 của thai kỳ là thời điểm tốt mà bạn có thể cân nhắc siêu âm 4D, vì đây là giai đoạn thai nhi đã phát triển đủ để bác sĩ có thể quan sát rõ ràng các bộ phận cơ thể.
Đây là một phương pháp rất an toàn đối với cả mẹ và thai nhi. Được thực hiện bởi các thiết bị y tế tiên tiến, siêu âm 4D không gây hại cho thai nhi và hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu. Tuy nhiên, như với mọi phương pháp y khoa, việc thực hiện siêu âm cần được thực hiện đúng cách và theo chỉ định của bác sĩ.