Khi thai nhi đã đủ 27 tuần, mẹ bầu đang ở tuần cuối của tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ. Thời điểm này là cột mốc lớn của sự thay đổi cho cả mẹ và bé, bắt đầu cho giai đoạn tam cá nguyệt cuối của thai kì, chuẩn bị chào đón bé ra đời.
Thai nhi 27 tuần tuổi phát triển như thế nào?
Ở tuần thai kỳ thứ 27, em bé trong bụng của bạn đang phát triển rất nhanh, bé nặng khoảng 1 kg và dài khoảng 36,6 cm. Do sự phát triển nhanh chóng, đầu bé ngày càng nặng hơn theo thời gian, cộng với sự tác động của trọng lực, vị trí không gian của em bé trong tử cung mẹ cũng sẽ thay đổi.
Ở tuần thứ 27, mắt của em bé đang trong quá trình phát triển và võng mạc của bé đang hình thành. Bé cũng đang hình thành thói quen giấc ngủ của riêng mình, nên có thể bạn sẽ nhận thấy một sự hiện diện rõ rệt của lịch trình trong hành vi của bé, bao gồm cả thời điểm bé tỉnh và hoạt động, cũng như thời gian bé nằm yên và ngủ.
Não của bé đang tiếp tục phát triển, và mặc dù không có bằng chứng cụ thể, các chuyên gia tin rằng tại giai đoạn này, bé có thể đã bắt đầu nằm mơ. Thời điểm này bé cũng rất nhạy bén với âm thanh và những thay đổi nhiệt độ từ môi trường xung quanh. Khi em bé lớn hơn, bé sẽ phản ứng với những cảm giác khác nhau. Ví dụ, bé có thể năng động hơn khi bạn đang đi dạo, bé có thể nghe thấy âm thanh từ xe cộ và có thể phản ứng với những giai điệu hoặc bản nhạc mà bạn cho bé nghe.
Lời khuyên của bác sĩ để thai nhi tuần 27 phát triển tốt
Dưới đây là một số lời khuyên từ bác sĩ để giúp thai nhi trong tuần thai kỳ thứ 27 phát triển tốt:
Kê gối khi ngủ: Trong giai đoạn cuối thai kỳ, việc sử dụng một chiếc gối để đặt dưới bụng khi bạn nằm nghiêng có thể giúp bạn ngủ thoải mái hơn. Điều này có thể giúp giảm căng thẳng lên lưng và giúp bạn duy trì tư thế tốt hơn khi nằm.
Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và duy trì tình trạng sức khỏe tốt. Hãy cố gắng dành ít nhất nửa giờ mỗi ngày cho việc tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ. Điều này không chỉ giúp bạn có giấc ngủ tốt hơn mà còn giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe khác trong thai kỳ.
Không đứng quá lâu: Tránh đứng lâu để giảm áp lực lên vùng kín.
Ăn thức ăn giàu chất xơ: Bao gồm rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt trong chế độ ăn uống của bạn để duy trì tiêu hóa tốt.
Uống đủ nước: Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho đường tiêu hóa luôn vận động và phân mềm.
Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ bệnh trĩ.
Sử dụng chậu nước ấm: Bạn có thể ngâm vùng kín trong một chậu nước ấm để giảm đau và sưng.