Sự phát triển của thai 4 tuần tuổi?
Bước sang tuần thứ 4 của thai kỳ, cơ thể bé và mẹ đã có những thay đổi nhất định. Thai nhi bắt đầu hình thành và phát triển. Đây cũng chính là thời điểm quan trọng để mẹ bầu lên kế hoạch cho một thai kỳ khỏe mạnh.
Sau khi trứng và tinh trùng gặp nhau diễn ra quá trình thụ tinh thành công sẽ tạo thành hợp tử. Hợp tử tiếp tục theo ống dẫn trứng di chuyển về tử cung, bám vào lớp niêm mạc trong lòng tử cung và làm tổ. Tại đây, phôi thai tiếp tục phát triển và đến tuần thứ 4 của thai kỳ, phôi thai có cấu tạo gồm 3 lớp là lớp ngoại bì, lớp trung bì và lớp nội bì. Mỗi lớp sẽ đảm nhiệm một chức năng nhất định và tiếp tục phát triển thành các cơ quan, bộ phận quan trọng khác của thai nhi. Cụ thể:
- Lớp ngoại bì: Đây là lớp trên cùng của phôi thai, nơi hình thành các hệ thống thần kinh, não, tủy sống, da, tóc, móng, tuyến vú, tuyến mồ hôi và men răng của thai nhi.
- Lớp trung bì: Là lớp nằm giữa của phôi thai, thường được gọi là mesoderm. Đây là nơi hình thành nên hệ tuần hoàn, khung xương, mạch máu, tim, thận, các cơ quan thuộc bộ phận sinh dục, cơ bắp và các mô bên dưới của da. Trong giai đoạn này, tim của thai nhi cũng đang được hình thành, chuẩn bị hoạt động bơm máu và sẽ có nhịp đập trong tuần tiếp theo.
- Lớp nội bì: Lớp này nằm bên trong phôi thai, thường được gọi là endoderm. Tại đây, sẽ hình thành và phát triển nên hệ tiêu hóa, gan, tụy, ruột, phổi và tuyến giáp của bào thai. Ở giai đoạn này, nhau thai và dây rốn và được hình thành và nhận nhiệm vụ cung cấp oxy và dưỡng chất để nuôi dưỡng cơ thể bé.
Bên cạnh sự hình thành và phát triển mạnh mẽ của các cơ quan được kể trên thì ở thời kỳ này, 2 bộ phận khác là màng ối và túi noãn hoàng cũng đang phát triển không ngừng nghỉ, đảm nhiệm những vai trò quan trọng. Màng ối là một lớp màng mỏng, có sự co giãn nhất định, chứa đầy nước ối được bao quanh thai nhi nhằm bảo vệ phôi thai phát triển an toàn và ổn định nhất. Túi noãn hoàng thường được biết đến là túi yolksac sẽ đảm nhận nhiệm vụ sản xuất máu nuôi dưỡng phôi thai cho đến khi nhau thai xuất hiện thay thế thực hiện nhiệm vụ đó.
Thai 4 tuần tuổi vẫn còn rất nhỏ, chưa có hình dáng cụ thể nhưng trông khá giống nòng nọc con có đuôi. Ở giai đoạn này, phần đầu thai nhi khá to, chiếm hầu hết cơ thể, thân mình nhỏ xíu có sự xuất hiện của những chồi chi sau này sẽ phát triển thành tay và chân của thai nhi. Lúc này, thai nhi có kích thước khoảng 2mm, tương đương kích thước của một hạt mè, đang phát triển rất nhanh trong tử cung của thai phụ.
Cơ thể mẹ bầu thay đổi ra sao khi thai nhi 4 tuần tuổi?
Cơ thể mẹ bầu sẽ có những biến chuyển, thay đổi nhất định khi mang thai 4 tuần tuổi, nhằm tạo những điều kiện phù hợp cho sự hình thành và phát triển của thai nhi. Bao gồm:
- Nhiệt độ cơ thể tăng: Khi mang thai, nhất là trong giai đoạn đầu, thân nhiệt của mẹ bầu thường có hiện tượng tăng nhẹ hơn bình thường khoảng 0.5 độ C. Hiện tượng này xảy ra là do sự thay đổi về số lượng và nồng độ của các loại nội tiết tố trong thai kỳ; sự mở rộng và gia tăng của các mao mạch máu nhằm tăng cường cung cấp oxy và các dưỡng chất cần thiết cho thai nhi trong bụng mẹ.
- Vùng ngực thay đổi: Trong những tuần đầu của thai kỳ này, mẹ bầu sẽ thấy trên cơ thể xuất hiện những gân xanh do những tĩnh mạch căng ra cho máu lưu thông qua tạo thành. Cùng thời gian này, ngực của mẹ bầu sẽ phát triển nhanh, tăng kích thước, đầu ngực nhô ra hơn, nhũ hoa có hiện tượng sẫm màu hơn.
- Thường xuyên có cảm giác mắc tiểu: Nồng độ hormone Progesterone được tăng tiết trong thai kỳ kết hợp cùng với hormone thai kỳ là hCG đang hoạt động mạnh mẽ làm cho lượng máu lưu thông đến vùng chậu, tử cung, thận được gia tăng nhanh chóng, gây chèn ép lên bàng quang dẫn đến tình trạng thai phụ đi tiểu với tần suất nhiều và thường xuyên có cảm giác mắc tiểu.
- Dịch âm đạo được tiết ra nhiều hơn: Trong giai đoạn thai kỳ, nồng độ Estrogen cũng được gia tăng nhanh chóng. Điều này làm cho cơ thể không kịp thích nghi cũng như gây kích thích lên tử cung và âm đạo dẫn đến tình trạng tăng tiết dịch âm đạo để điều hòa cơ thể. Dịch âm đạo tiết ra trong thời điểm này thường có màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng, có mùi nhẹ và thường xuất hiện với tần suất và số lượng nhiều trong 3 tháng đầu của thai kỳ.
- Thay đổi về tâm lý: Giai đoạn thai kỳ là thời kỳ tâm lý mẹ bầu dễ thay đổi và chịu những ảnh hưởng nhất định từ bên trong và bên ngoài tác động vào. Lúc này, mẹ thường sẽ có cảm giác tâm trạng lâng lâng, khó tả; vui buồn thất thường; đôi lúc là cảm giác hoang mang, lo lắng cho thai nhi; đôi lúc lại cáu gắt, khó chịu với mọi thứ xung quanh. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là sự thay đổi về nồng độ của hormone Estrogen, Progesterone cùng các loại hormone thai kỳ bên cạnh những chuyển hóa khác của cơ thể nhằm thích nghi với sự xuất hiện của một “sinh linh bé bỏng”.
Những việc cần làm khi mang thai ở tuần thứ 4?
Ở tuần thứ 4 của thai kỳ, mẹ bầu cần lưu ý chăm sóc tốt sức khỏe bản thân là thực hiện tốt những việc sau:
1. Đặt lịch hẹn khám thai
Sau khi có những dấu hiệu sớm cho thấy đã mang thai và thử que thử thai có kết quả dương tính (2 vạch), thai phụ nên đặt lịch hẹn khám thai với bác sĩ ngay trong tuần thai thứ 4. Thời điểm thai 4 tuần tuổi khi siêu âm có thể khảo sát được về kích thước túi thai, vị trí thai làm tổ, thời gian này các cấu trúc như phôi thai hay tim thai chưa thể quan sát được. Chị em cần ghi nhớ lịch hẹn thăm khám tiếp theo với bác sĩ để theo dõi sự phát triển của thai nhi.
2. Kiểm tra với bác sĩ tất cả các loại thuốc đang sử dụng
Trong giai đoạn những tuần đầu của thai kỳ, cơ thể mẹ và thai nhi đều rất nhạy cảm với mọi thứ xung quanh, nhất là việc sử dụng các loại thuốc. Thai phụ nên trao đổi với bác sĩ về những loại thuốc điều trị bệnh lý được kê đơn hoặc không được kê đơn trước khi bắt đầu sử dụng. Điều này giúp đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi.
3. Bổ sung vitamin
Bổ sung vitamin là việc làm hết sức cần thiết, đặc biệt là trong những tuần đầu của thai kỳ. Các loại vitamin không chỉ có vai trò bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng mà còn có tác dụng phòng ngừa các dị tật bẩm sinh cho thai nhi và cải thiện tình trạng ốm nghén, buồn nôn cũng như phòng ngừa các bệnh lý có khả năng mắc phải trong thai kỳ cho mẹ bầu.
4. Làm dịu hệ tiêu hóa
Trong thời kỳ mang thai, không ít mẹ bầu gặp phải tình trạng đầy hơi, chướng bụng, có cảm giác khó chịu ở đường ruột. Khi gặp phải tình trạng này, thai phụ có thể làm dịu hệ tiêu hóa của mình bằng các cách sau:
- Ăn các thức ăn dễ tiêu hóa, không ăn những loại thức ăn nhiều đường và tinh bột đồng thời chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa trong ngày.
- Ăn chậm, nhai kỹ, không uống quá nhiều nước trong bữa ăn.
- Không sử dụng các loại thức uống có gas, kẹo cao su và các chất tạo ngọt nhân tạo như sorbitol.
- Thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao; đi bộ; ngồi thiền; tập yoga;… không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Hy vọng qua nội dung bài viết, bạn đã có thêm thông tin cho bà bầu 4 tuần trong quá trình mang thai và những điều mẹ bầu cần tuân thủ để đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Bên cạnh đó, mẹ nhớ khám sức khỏe thai nhi định kỳ để theo dõi quá trình phát triển của thai nhi và đảm bảo mọi điều kiện đều được tốt nhất cho con nhé!